Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 20,98g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 81,40g.
Frühstück: Первым Делом Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Творожные вафли. Mittagessen: Сыр, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Первым Делом Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Pretto Рикотта 25%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nezabydka1981's Gewichtsverlauf
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