Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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106,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 91,79g | Eiw: 163,55g | Kohlh: 67,30g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Bananen. Mittagessen: Leerdammer Leger. Abendessen: Purland Fleischspieße Vom Schwein, Bauernglück Bratwurst Grob, Mazola Keimöl, Cocktailtomaten, Aldi Hirtenkäse, Lidl Salatherzen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kermit2007's Gewichtsverlauf
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