Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 70,30g | Eiw: 73,90g | Kohlh: 200,44g.
Frühstück: Замороженная Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Chiaru Семена Чиа, Матча, Milford Чайный Сахар. Mittagessen: Перекресток Огурцы Малосольные, Marketplace Соус Тартар, Сыр Российский, Маслины, Омлет с Молоком, Ветчина, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Томатная Паста, Капуста Тушеная, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Frances_777's Gewichtsverlauf
|