Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2015
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87 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 72,59g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Mlekovita Jogurt z Owsianką Bananowy. Mittagessen: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Makaronem, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet Schabowy w Panierce, Puree Ziemniaczane. Abendessen: Kawa (Parzona z Fusów), Kiełbasa z Grilla, Sałatka Jarzynowa. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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pitotrmajka4's Gewichtsverlauf
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