Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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89,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 41,15g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Orion Чокопай, Индилайт Ветчина Классическая, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо. Abendessen: У Палыча Кнели Куриные на Пару с Отварным Рисом, Помидоры. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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my_performance's Gewichtsverlauf
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