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2035 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 129,40g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: ヤマザキ製パン アップルパイ, Savas プロテイン. Mittagessen: 神戸物産 鶏むね唐揚げ, ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Abendessen: 卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, テーブルマーク 白飯, 卵スープ, 豚肉炒め. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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