Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 108,55g.
Frühstück: Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher, Melancia, Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Carne de Porco Assada, Holysoup Sopa do Jão. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Laura Duarte 25's Gewichtsverlauf
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