Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚丹麥吐司. Mittagessen: 煎雞蛋, 義美 瑪芬堡, 台畜 雞肉漢堡. Abendessen: 中華 超嫩豆腐, 白飯, 蒸排骨, 清蒸鱸魚. Snacks/Sonstiges: 全聯 牧真鮮乳. mehr...
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konstantes Gewicht
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