gülcan kıvılcım's Notizen, 19 Apr 24


Diätkalender ansehen, 19 April 2024:
1105 kcal Fett: 47,52g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 112,88g.   Frühstück: Asrın Tandırı Çavdar Lavaş Ekmeği, Tulum Peyniri, Tukaş Közlenmiş Biber, Yumurta, A101 Peynes Lor Peyniri, Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Mayonez (Düşük Kalorili), Cumhuriyet Sucuk, Ev Yapımı Yoğurt, Hardal, Sütaş Kaşar Peyniri. Abendessen: Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sek Light Kaymaksız Yoğurt , Mevsim Salata, Tat Basmati Pirinç. Snacks/Sonstiges: Hurma, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Badem, Nimet Su Böreği, Çiğ Köfte, Züber Noutos Ege Baharatlı, Eti Karam Bitter, Çilek, Badem, Nimet Elmalı Kurabiye. mehr...
1292 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Afiyet olsun, kahverengi şeyler ne tam olarak merak ettim 
19 Apr 24 vom Mitglied: timyjourney
Teşekkür ederim 🤩 asrın lavaşı ben biraz kızarttım muhteşem oluyor  
19 Apr 24 vom Mitglied: gülcan kıvılcım

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


gülcan kıvılcım's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.