Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 235,84g.
Frühstück: 台畜 豬肉漢堡, 煎雞蛋, 義美 瑪芬堡, 全聯 牧真鮮乳. Mittagessen: Zespri 黃金奇異果, 蘋果（去皮）, 牛肉燴飯. Abendessen: 雞肉（不吃皮）, 御料小館 火腿肉絲黃金蛋炒飯. mehr...
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konstantes Gewicht
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