Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
140,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 77,08g | Eiw: 116,98g | Kohlh: 56,92g.
Frühstück: MUH Milch-Kaffee. Mittagessen: Harter Parmesan, Dean&David Rucola, REWE Feine Welt Rinder-Carpaccio. Abendessen: Römertopf mit Rinderkeule Paprika Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv . mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Decharisma's Gewichtsverlauf
|