Svetlana_Sherbakova89's Notizen, 20 Apr 24

Продолжаю ходить в зал 3 раза в неделю. В среду был памп, в четверг круговая на ягодицы и пресс, вчера на верх тела! три недели в режиме. Приятно ощущаю мышцы, светлая голова после тренировок, настроение поднялось! жить хорошо!