Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
|
89,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1500 kcal
|
Fett: 90,22g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Венигрет, Простоквашино Сметана 25%. Mittagessen: Кекс с Изюмом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Красное Яблоко, Тыквенные Семечки, Суп-Пюре из Тыквы, ВкусВилл Напиток Мохито, Грудка Индейки, Мясницкий Ряд Мясо Голов Прессованное, ВкусВилл Венигрет. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serg2010's Gewichtsverlauf
|