Oksamzach's Notizen, 21 Apr 24


Diätkalender ansehen, 21 April 2024:
2133 kcal Fett: 81,24g | Eiw: 141,98g | Kohlh: 199,76g.   Frühstück: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Tesko Сироп Гуавы, President Творог 5%, Philadelphia Филадельфия Лайт, Nautica Лосось Холодного Копчения, Помидоры, Салат Айсберг, Премия Греческий Йогурт 0%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Шпинат, Яйцо, Замороженная Вишня, Манная Крупа. Mittagessen: Салат Айсберг, Supervalu Penne Цельнозерновые, Говядина Лопатка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Supervalu Чизкейк Соленая Карамель, Laima Зефир, Dunnes Арахисовая Паста, Бриошь. Snacks/Sonstiges: Alpro Almond For Professionals , Glenisk Протеиновый Йогурт Черника, АТБ Банан, Alesto Чорнослив. mehr...
1360 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

24 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ваша повышенная сексуальность, вынуждает инстинкты к побуждению первобытных желаний. браво! отличный результат! к лету вы готовы во все оружия.  
21 Apr 24 vom Mitglied: tovarishArtem
Спасибо ☺️,tovarishArtem ,Вы прямо меня засмущали 
21 Apr 24 vom Mitglied: Oksamzach

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Oksamzach's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.