Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 60,15g | Eiw: 117,24g | Kohlh: 43,21g.
Mittagessen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Tangerinas, Camarão, Dux Creatina Monohidratada, Pepino (Descascado), Tomates, Psyllium, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Cleisy2022's Gewichtsverlauf
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