Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 52,99g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 135,14g.
Frühstück: Dr. Oetker Schokomüsli, Ja! Speisequark 20%. Mittagessen: Popp Kartoffelgratin, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Cordon Bleu. Abendessen: Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz. Snacks/Sonstiges: Vanillepudding. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
J. Ameland's Gewichtsverlauf
|