Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
77,7 kg
Bisher verloren: 65,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 41,62g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Абрикос, Запеканка творожная🍒🍒🍒, Геркулес. Mittagessen: Овощи запеченые, Индейка Тушеная, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Abendessen: Ачма 2, Овощи запеченые. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Marina Bulka's Gewichtsverlauf
|