Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 68,10g | Eiw: 112,97g | Kohlh: 215,45g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo (Inteiro), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Bonomilho Flocão de Milho. Mittagessen: Coop Bolo de Doce de Leite, Maçã Verde, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Abendessen: Maçã Verde, Acém Cozido, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Pão Francês. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
douglasdias947's Gewichtsverlauf
|