Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2024
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 93,86g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 58,89g.
Frühstück: Silk Caramel Almond Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Member's Mark Whole Almonds, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Mustard Girl Stoneground Deli Mustard, Kroger Wild Caught Pink Salmon Fillets, Garlic , T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Sunset Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Snacks/Sonstiges: Synergy Trilogy Kombucha (Bottle), Perfect Bar Peanut Butter Snack Size. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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EmzyCat's Gewichtsverlauf
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