Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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88,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 151,34g.
Frühstück: Красное Яблоко, Поречье Мясо Свиных Голов, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Треска Отварная. Mittagessen: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Кофе. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Котлеты из Индейки на Пару, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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serg2010's Gewichtsverlauf
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