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83,65
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 89,83g | Eiw: 82,32g | Kohlh: 304,28g.
Frühstück: Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Ketchup, Ser Gouda, Kotlet Mielony, Pano Burger Master, Mondelez Petitki, Masło Orzechowe, Masło Orzechowe, Mondelez Petitki, Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej. Mittagessen: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jabłko. Abendessen: Łaciaty Serek Śmietankowy z Ziołami, Szprot Wędzony, Chleb, Ketchup, Pizza Domowa. Snacks/Sonstiges: Lajkonik Paluszki, Lajkonik Paluszki, Bonduelle Kiełki Fasoli Mung. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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