|
2416 kcal
|
Fett: 107,74g | Eiw: 139,11g | Kohlh: 223,33g.
Frühstück: ヤマザキナビスコ リッツ クラッカー, Savas プロテイン. Mittagessen: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉(皮なし), セブンイレブン ブロッコリー(冷凍). Abendessen: ポテト, ポークカレー, テーブルマーク 白飯, ニッポンハム シャウエッセン, たこ焼き, イオン 鶏もも唐揚げ. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
|