Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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61,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 94,41g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Tarwi Protein Powder, Alpro Soya Leite de Soja, Красное Яблоко, Milbona British Cheddar, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Оливки, Сыр Фета, Салат Овощной, Pingo Doce Wrap Frango. Abendessen: Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Auchan Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Кешью, Красное Яблоко, Сушеные Кедровые Орехи, Бананы, Vigor Leite, Zumub Protein Bar Coconut. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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