Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2015
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71 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 48,31g | Kohlh: 145,18g.
Frühstück: Fromage Gouda, Tropicana Orange sans Pulpe, Baguette. Mittagessen: Oignons, Nordland Rollmops, Clémentines, Haricots Verts, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Baguette, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). mehr...
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1736 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Sylflex's Gewichtsverlauf
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