Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 106,53g.
Frühstück: Babyfox Bueno, Ашан Молоко 1,5%, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Глобус Картофель Бейби Запечённый. Abendessen: Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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a.skills00's Gewichtsverlauf
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