Tentempié y al gym @abraham_alcaide
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1434 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 182,08g.
Frühstück: Lidl Panceta Duroc Curada, Pan Blanco, Huevo, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Serrano Jamón Serrano, Mandarinas, Hacendado Plátano, Hacendado Pasta Integral. Snacks/Sonstiges: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Zumo Piña sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural, Huevo, Aldi Crackers. mehr...
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4098 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Crossfit - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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