Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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771 kcal
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Fett: 33,12g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 78,30g.
Frühstück: Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero, Bauducco Torrada Integral, Tirol Doce de Leite, Café (Infusão). Mittagessen: Ovo, Barra de Cereal, Purê de Batata, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Rica Seleta de Legumes. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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mariaarrudax's Gewichtsverlauf
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