|
Обед - 371 ккал. • красный рис • кальмар отварной • квашенная капуста • 1/2 ппоиеинового пирожного • кофе с молоком
|
1281 kcal
|
Fett: 39,11g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 123,28g.
Frühstück: Fit Active Джем Абрикос, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Квашеная Капуста, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Кальмар Отварной. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Овощной салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
|
|
Radmilla❤'s Gewichtsverlauf
|