Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
81,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Olivenöl, More Nutrition Pancake Mix , Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln . Mittagessen: More Nutrition Light Gourmet Sauce Hollandaise, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ostsee Fisch Schwarzer Heilbutt Geräuchert . Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jasmin-monika's Gewichtsverlauf
|