Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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100,0 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1092 kcal
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Fett: 24,65g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 97,41g.
Frühstück: Strawberries, Chobani Greek Yogurt Vanilla. Mittagessen: Publix Shredded Colby Jack Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, BSN Syntha-6 Birthday Cake Remix. Abendessen: Chicken Breast, Minute Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: EHP Labs Oxyshred. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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JSwilling's Gewichtsverlauf
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