Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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63 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 230,49g.
Frühstück: Mayora Astor, ABC Saus Sambal , Ikan Asin, Tempe Bacem, Telur Dadar, Nasi Putih, Keripik Singkong. Mittagessen: Sale Pisang, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tempe Bacem, Telur Dadar, Chicken Nugget, Tango Wafer Vanilla, Kue Tambang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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nengsitinurazizah107's Gewichtsverlauf
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