Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 63,05g | Eiw: 73,56g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Mittagessen: Гречневая Лапша 200Г/15Гмасло О.А, Зимовье Фасоль Стручковая, Жульен О.А. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло. Snacks/Sonstiges: Протон Батон Батончик Протеиновый. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|