Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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60,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 60,85g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Monoprix Jambon Cuit Supérieur, St Môret Mini Léger 8%, Wasa Léger , Aldi Cappuccino Caramel. Mittagessen: Leader Price Beignets de Courgettes en Rondelles, Clémentines, Super U Bœuf aux Oignons, Boulettes de Bœuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Dailymonop' Petite Salade de Crudités. Abendessen: Carrefour Amandes , Épi d'or Muffins Complets, Pomme, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%. Snacks/Sonstiges: Pomme, Boulettes de Bœuf. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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