Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 76,50g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 111,01g.
Frühstück: Huevo Cocido, Soprole Leche Semi Descremada Larga Vida, Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate. Mittagessen: Salmón al Horno o a la Parrilla, Pan Pierre Pan Integral Grande, Kraft Mayonesa, Palta Hass, Tomates, Limonada Baja en Calorías. Abendessen: Burrito de Pollo, Frijoles y Queso. Snacks/Sonstiges: Your Goal Protein Snack (Berries & White Glaze), Juan Valdez Cafe Liofilizado Chocolate, Pettiz Mani Crocante, Nescafé Tradición. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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