Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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683 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 31,22g | Kohlh: 89,57g.
Frühstück: Amanda Brownies Kukus Original, Sari Roti Roti Gandum, Tropicana Slim Almond Drink. Mittagessen: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Abendessen: Tumis Pakcoy, Dada Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anisa tri rahmawati's Gewichtsverlauf
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