Обед - 300 ккал. • запеканка из кабачков с творогом и сыром • 3 дольки шоколада red • кофе с молоком
|
1125 kcal
|
Fett: 40,86g | Eiw: 94,56g | Kohlh: 104,26g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Пятерочка Банан, Эконива Сыр Гауда, Мясная Лавка Рулет из Индейки, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , ПП- запеканка из кабачков. Abendessen: Solvie Protein Biscuits Банан, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тилапия. mehr...
|
|
|
Radmilla❤'s Gewichtsverlauf
|