Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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70,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 87,44g.
Frühstück: Котлеты из Индейки, Сыр Домашний. Mittagessen: Рис Отварной, Куриные Котлеты. Abendessen: Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Nuga, Плов с Говядиной. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Anel.mr's Gewichtsverlauf
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