Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
|
30,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
349 kcal
|
Fett: 7,60g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 19,48g.
Frühstück: Сильпо Шампиньоны, Сильпо Арахис, Pripravka Лён, Молокія Творог 0,2%, Торчин Приправа, Куриное Филе Отварное(3), Сильпо Апельсин. Mittagessen: Сильпо Яблоко Чемпион, Морковь Варнёная, Молокія Творог 0,2%, Квашеная Капуста Albert, Булгур (Вареный). Abendessen: Білоцерківський Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Лук Репчатый , Житомирські Ласощі Бабусині Байки, Своя Линия Халва с Арахисом , Seeberger Чернослив, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Премия Вишня Замороженная, Вишуканий Смак Насіння Гарбуза, Хит Продукт Грецкий Орех. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|