Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2024
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 103,67g.
Frühstück: Eat Natural Fruit and Nut Bar, Banana, Nestle Protein Yoghurt. Mittagessen: Rice Crackers, Fried Shrimp. Abendessen: Sugar, Tomatoes, Onions , Beef or Meat Gravy, Beef, Zucchini , Sunflower Oil, Egg, Cooked Pumpkin. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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