Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2024
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44 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 74,33g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Kawa, Mlekpol Mleko 3,2%, Madero Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Salami, Biedronka Masło Ekstra. Mittagessen: Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Abendessen: Grześkowiak Surówka Koperkowa w Delikatnym Sosie, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: OSM Czarnków Zuzia. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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