Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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48,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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301 kcal
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Fett: 12,34g | Eiw: 11,54g | Kohlh: 40,66g.
Frühstück: 香蕉, 醋油醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 玉美 有機貝比生菜, 水煮蛋, 咖啡. Mittagessen: 杏鲍菇. mehr...
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konstantes Gewicht
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