Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 54,18g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 242,85g.
Frühstück: 奇美 鮮肉包. Mittagessen: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 炒絲瓜, 煮熟的綠色椰菜, 炒高麗菜, 炒豆乾丁, 滷蛋, 全家 白飯. Abendessen: 三商巧福 清燉牛肉麵, 燙青菜. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Meng-jiun's Gewichtsverlauf
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