Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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103,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 33,11g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 42,78g.
Frühstück: Клубника, Жареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Зерновой Диетический, Кофе с Молоком, Листья Салата, Cremeitali Творожный Сыр, Fish House Форель Солёная. Mittagessen: Свинина Запеченая, Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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