|
Vihdoin meni vähän alaspäin… olipas jumissa pitkään. Pyöräilyn aloitus saattoi auttaa tässä kohtaa.
|
89,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1642 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 187,18g.
Frühstück: Maitokahvi, Valio Arki Juusto, Oululainen Tosi Ohut Tumma, Kotimaista Keittokinkku. Mittagessen: Hesburger Sipulirenkaat, Kiinalainen Kana Kung Po, Kiinalainen Hapanimelä Kana, Valkoinen Riisi, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). Abendessen: Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. Snacks/Sonstiges: Suklaakeksit (Voilla). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fanni2013's Gewichtsverlauf
|