Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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91,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 57,75g | Eiw: 126,50g | Kohlh: 305,66g.
Frühstück: Panco Pão de Mel, Ovo Mexido, Banana Nanica. Mittagessen: MID Suco Mid, Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Brócolis Cozido, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Abendessen: Panco Pão de Mel, Kuat Guaraná, Pão Francês, Cellier Patê de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Panco Pão de Mel, Ovo Cozido. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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gustavo2013173's Gewichtsverlauf
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