|
دي الوجبه اللي بلجألها لما اكون جعانه جدا وعايزه اشبع 340 كالوري وطبق كبير 🫶+ اني بحب طعمها جدا
|
1308 kcal
|
Fett: 33,94g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Nescafe Milky 3 in 1 Nescafe, Milk, Boiled Potato, Boiled Egg, Tomatoes. Mittagessen: Onions , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Carrots, Lettuce, Beets, Cooked Rice. Abendessen: Oats, Sante Crunchy Bar Granola Chocolate & Oat, Lettuce, Domty Feta Cheese. mehr...
|
|
 Kommentare
29 Apr 24 vom Mitglied: asmaa mohamed23
|
29 Apr 24 vom Mitglied: esraanano2016
|
بطاطس مهروسه ٢٠٠ جرام
بيضتين مسلوقين
طماطم قرن شطه اخضر
نوافل فلفل اسود كمون كزبره ناشفه وملح ونهرس دا كله سوا وبالهنا ممكن يعيش برده بس انا موقفاه
29 Apr 24 vom Mitglied: ghadamokhtar941
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
|