Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 29,61g | Kohlh: 126,62g.
Mittagessen: Bango Kecap Manis, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Abendessen: Pepaya, Pisang Goreng. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jonggun's's Gewichtsverlauf
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