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1677 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: Savas プロテイン. Mittagessen: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）. Abendessen: 生卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, 焼き餃子, 野菜炒め, 豚肉炒め, テーブルマーク 白飯. Snacks/Sonstiges: 明治 スーパーカップ バニラ. mehr...
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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