|
Завтрак на 232 ккал Скрембл с помидором и шпинатом Зелень, помидор + сыр 11г
|
1453 kcal
|
Fett: 70,48g | Eiw: 80,52g | Kohlh: 119,46g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Зенченко Молоко 3,2%, Руккола, Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат. Mittagessen: Корона Арахис в Шоколадной Глазури, Orion Choco Pie, Плов с Говядиной. Abendessen: Orion Choco Pie, Плов с Говядиной, Руккола, Помидоры. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewichtsverlauf
|