Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 59,59g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: 香蕉, 煎雞蛋, 美而美 豬排, 太陽餅. Mittagessen: 雞柳, 茶葉蛋, 豆包, 炒青菜, 涼拌黃瓜. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ching-ning's Gewichtsverlauf
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